幸せを感じるときって、

バラを育てているとき、、、とか

気持ちのいいそよ風にふかれたとき、、、とか

自分自身がよく頑張ったって思えたとき、、、とか

土鍋を使ってちょっといい具合にご飯が炊けたと、、、とか

星とか、月とかがきれいな晩に出会ったり、、とか

お風呂で、ほーっ、、、ってあったまったとき、、とか

毎日の日常生活の中に、たーーーくさんの幸せが詰まっています。

それらに気づくこと、、、これも幸せになる秘訣です。

自分自身にそうやって、小さいけど「ほっとする」幸せをたくさん与えて

自分を育ててやりましょう。